• Leichtathletik

    Leichtathletik, da ist alles drin und für jeden etwas dabei! Laufen, Springen, Werfen. Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Ein Ausgleich für Körper und Geist und ein gutes Gefühl. Für jeden richtig, der Spaß an vielfältiger Bewegung hat oder eine sportliche Herausforderung sucht und dabei nette Gesellschaft schätzt. Auf unserer Leichtathletikseite sind alle weiteren Informationen. Klick mal drauf! mehr Infos
  • Qigong

    hat seinen Ursprung vor über 3000 Jahren in China. Es zählt zu den „Inneren Kampfkünsten“ und dient auch heute noch als meditative Vorbereitung auf Herausforderungen jeglicher Art. Ursprünglich als Kampfkunst entwickelt, wird es seit dem letzten Jahrhundert zunehmend zur Krankheitsbewältigung und -verhinderung eingesetzt. Der Mensch wird in seiner Ganzheitlichkeit, d. h. mit Körper, Geist und Seele angesprochen. Die Übungen aus dem Qigong sollen zu Wohlbefinden und innerem Gleichgewicht führen. Es werden Präventivmethoden, die Bewegung und Ruhe vereinen, vermittelt. Durch die eigene Energiearbeit wird die Achtsamkeit auf die Atmung gelenkt. Es werden unterschiedliche Übungsreihen wie „Baduanjin“, „Die 8 Brokate“ oder das gesundheitsschützende Qigong vermittelt, um den Alltag ruhiger und ausgeglichener zu gestalten. Qigong wird ausschließlich in Kursform angeboten. Weitere Informationen unter „Kursangebote“ mehr Infos
  • Tischtennis

    Die seit dem Jahre 1946 bestehende Tischtennisabteilung kann auf eine ereignisreiche Vergangenheit zurückblicken. Spieler wie der ehemalige Nationalspieler Peter Franz, Zweitbundesligaspieler Jochen Schulz und Hubertus Scholz sowie A-Lizenztrainer Klaus-Meinhard Geske vertraten die SGM würdig auf Landes-, Norddeutscher und Deutscher Ebene.
    Über Jahrzehnte haben die Verantwortlichen dafür gesorgt, dass sich die Trainings- und Wettkampfbedingungen immer weiter verbessert haben. Nach Abschluss der Sanierung der Sporthalle im November 2010 kann nun an über 20 Tischen unter besten Voraussetzungen gespielt werden.
    mehr Infos
  • Judo

    Judo ist ……. • Bewegung, • Für jedes Alter geeignet, • Vermitteln von Werten (10 goldene Judoregeln), • Spaß mit Gleichgesinnten, • Tradition (z. B. Kata), • Kampfsport Verantwortlich für die heutige Prägung von Judo ist Jigoro Kano (1860-1938). Judo stützt sich unter anderem auf diese von J. Kano definierten Prinzipien: Training des Körpers Lernen, wie ein Gegner besiegt wird. Erlernen eines angemessenen Verhaltens sowie guter Manieren. Ausbildung der Persönlichkeit (Self-Perfection) und einen Beitrag leisten zum menschlichen Wohlbefinden und Glück mehr Infos
  • Iaido

    Iaido ist die Kunst der Samurai ein Schwert zu ziehen und zu führen. Es ist das Ziel, körperliche Geschicklichkeit, Schwerttechnik und die geistige Aufmerksamkeit zu schulen, damit bei den Bewegungsabläufen Körper, Schwert und Geist eine Einheit werden. Ein Grundsatz im Iaido ist: Ziehe als Zweiter, treffe als Erster. Hierin steckt die Aussage, dass nicht der Kampf im Vordergrund steht, sondern das Lösen von Situationen ohne Kampf. mehr Infos
  • Fitness & Turnen

    Mit vielfältigen, spielerisch-sportlichen Angeboten für Menschen vom Kleinkindesalter bis zu den Senioren. Beim Eltern-Kind-Turnen auf unterschiedlichsten Geräten klettern, krabbeln, springen, laufen, hüpfen und balancieren. Das Kinderturnen vereint all diese vielseitigen Bewegungen an und mit verschiedenen Geräten. Auch Frauen und Männern bieten wir ein breites sportliches Betätigungsfeld. In den Sportgruppen sorgen gemeinsame Aktivitäten, wie Fahrradtouren, Ausflüge, Grillfeste und Weihnachtsfeiern für zusätzlichen Spaß und eine gute Gemeinschaft. Schauen auch Sie einfach zu einer „Schnupperstunde“ vorbei. mehr Infos
  • Aikido

    Aikido ist eine von O Sensei Ueshiba entwickelte Form der Selbstverteidigung und Konfliktlösung, die sowohl den Körper als auch den Geist anspricht. Sie ist geeignet für Frauen und Männer aller Altersstufen sowie für Jugendliche, die Spaß und Freude an Bewegung haben. mehr Infos
  • Schwimmen

    Schwimmen ist ein Ausdauersport für alle Altersgruppen mit bester Stärkung des Herz-Kreislaufsystems. Die Bewegung im Wasser macht das Schwimmen zu einer der gesündesten Sportarten mit geringem Verletzungsrisiko. Schwimmen und Sportschwimmen mit der korrekten Beherrschung aller vier Grundstilarten Freistil-, Brust, Rücken- und Delphinschwimmen kann bei uns erlernt werden. Wir sind auf Leistungssport mit Schwimmwettkämpfen und Wasserballpunktspielen ausgerichtet. Im Schwimmen starten wir für die Startgemeinschaft Schwimmen Hannover. Beim Wasserball sind wir im Bezirk Hannover am Start. Auch der Breitensport hat für uns große Bedeutung. Neben dem Sport legen wir großen Wert auf soziale Komponenten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit überfachlichen Angeboten. mehr Infos
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Handball - Berichte

Aktuelle Berichte ...

... aus der Abteilung

 

 

Neujahrsempfang "Jugend engagiert sich"

Zunächst begann die Veranstaltung mit einigen Worten der Präsidentin des niedersächsischen Landtages Dr. Gabriele Andretta. Ihre Grußworte richteten sich explizit an die zahlreichen jungen Engagierten aus den unterschiedlichsten Vereinen, Organisationen und Verbänden, die den Weg in den niedersächsischen Landtag gefunden hatten.
Für uns war es spannend zu sehen, in wie vielen verschiedenen Bereichen sich junge Leute engagieren, wie deren Arbeit genau aussieht, welche Ziele sie verfolgen und wie viel Zeitaufwand dahinter steckt. Austauschen konnten wir uns mit den anderen jungen Engagierten nach einem Vortrag von Esra Karakaya zu ihrem Ehrenamt und zum YouTube-Format „BlackRockTalk“ und einer kurzen Podiumsdiskussion. Zum Schluss wurden wir aufgefordert, den Dank des niedersächsischen Landtages an alle Ehrenamtlichen weiterzugeben, die nicht da sein konnten.

Im Großen und Ganzen war es eine neue und interessante Erfahrung in den Austausch mit anderen Organisationen außerhalb der Halle und des Handballs zu kommen.
Für uns war es eine Ehre, dass wir zu den eingeladenen Gästen gehörten und den HVN bei einer solchen Veranstaltung vertreten durften.

Viele Grüße

Johanna & Maren

Neujahrsempfang Jugend des HVN
Neujahrsempfang Jugend des HVN
Neujahrsempfang Jugend des HVN
 

 


 

 Faszientraining 2019

FaszientrainingSeit dieser Saison bieten wir ein spezielles Faszientraining für alle Interessierten an. Da die Termine bisher sehr gut angenommen wurden, wird das Training auf jeden Fall im nächsten Jahr bis zum Ende der Saison fortgesetzt.

 Weiterlesen

 


 
   
   

... aus den Mannschaften

 

Ein bischen Spaß muss sein ...

Fasching 2019 weibliche B-Jugend... dachte sich auch das Trainer Team der wB Jugend. Wenn man schon am Rosenmontag trainiert, dann bitte auch in Verkleidung.

So kam es dann, dass am Montag Abend in der Halle 3, Feen, Blumenmädchen, Räuber, Fußballer, Hippies, Katzen und Hasen zu sehen waren 😊

Natürlich wurde auch mit Verkleidung trainiert, allerdings lässt die gute Tabellensituation der B1 in der Landesliga, sowie der B2 in der ROL, ein bisschen Spaß zu.

 

So wurde dann auch 30 Minuten früher das Training beendet, und wir saßen noch gemütlich bei Chips, Schokolade und Keksen in der Halle.

Fasching 2019 weibliche B-JugendWie man auf der "Animation" erkennen kann, hatten alle mächtig Spaß beim Faschingstraining!

 

 

 

 

 


 
 

Fun - Turnier der weiblichen D-Jugend

Am vergangenen Samstag veranstalteten die Trainer der weiblichen D – Jugend der SG Misburg Handballabteilung ein Mannschtsinternes ,,Fun Turnier“ in eigener Halle.

Schon vor Beginn freuten sich alle auf einen abwechslungsreichen und spaßigen Nachmittag in der  Sporthalle Ludwig-Jahn-Straße. Neben den Spielerinnen waren auch die Geschwister und die Eltern herzlich eingeladen.

Mit drei gemischten Mannschaften (bestehend aus Spielern, Eltern Geschwistern und Trainern) konnten die Spiele beginnen, die mit 2 x 12 Minuten Spielzeit angesetzt waren.

Genug Zeit blieb zwischendrin auch für eine gemeinsame Pause, wo alle sich am Buffet bedienen konnten, welches aus vielseitig mitgebrachten Speisen der Kinder, Eltern und Trainern bestand.

Nach der Pause wurde dann weiter Handball gespielt. Zum Schluss blieb noch Zeit, um auf Wunsch der Mädels, ein Spiel ,,Erwachsene gegen Kinder“ zu spielen.  Der Spaß stand dabei ebenfalls für alle Teilnehmer im Vordergrund. Das Spiel war ein schöner Abschluss. Das Zusammenspiel mit klein und groß bereitete jedem Spieler viel Freude. 

Als zusätzliches Highlight bestand die Möglichkeit im Anschluss das Training der ungarischen Handballmannschaft „Grundfos Tatabánya KC“ zu begutachten. Diese nutzen die Trainingseinheit in der Ludwig-Jahn-Straße als Vorbereitung auf das EHF Pokal-Spiel gegen die Recken (TSV Hannover-Burgdorf).

Für uns eine besondere Gelegenheit und ein schöner Abschluss den einzigartigen, gemeinsamen Nachmittag mit noch mehr Handball ausklingen zulassen.

Fazit des Tages:,, Das müssen wir auf jeden Fall mal wiederholen“ - Elternteil.


 
   
   

 

 

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Weihnachtsausflug der Ballsportgruppe

20.12.2018

Am Donnerstag, 13. Dezember fiel die sportliche Betätigung der Ballsportgruppe aus.

Der diesjährige Weihnachtsausflug  führte die Damen an diesem Tag auf den „Hannoverschen  Weihnachtsmarkt“. Hier wurde der Glühwein probiert und zum Ende des Rundganges gab es noch für jeden ein Fischbrötchen.

Ballsportgruppe 2018_1
Ballsportgruppe 2018_1

 

Anschließend ging es weiter ins GOP:  es wurde geschaut:

„GRAND HOTEL“

Die Protogonisten bereiten den Jahreswechsel und eine glamouröse Silvestergala vor. Die Show war sehenswert: mit Ringen, Jonglage, Diabolos und Seilspringen.

 

Hast auch Du Lust und Laune…

…mit sportlichen Programm

Wir suchen noch Mitstreiter/innen.

Wir treffen uns ab dem 10. Januar  2019 jeden Donnerstag von 20:00 -21:30 Uhr in der Sporthalle Mühlenwegschule.

Interesse geweckt ???

Wir freuen uns auf EUCH !

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Faszientraining 2019

20.12.2018

FaszientrainingSeit dieser Saison bieten wir ein spezielles Faszientraining für alle Interessierten an.

Da die Termine bisher sehr gut angenommen wurden, wird das Training auf jeden Fall im nächsten Jahr bis zum Ende der Saison fortgesetzt.

 

 

Hier findet ihr noch einmal die allgemeinen Informationen und die Termine in 2019:

Kosten

Faszientraining für SGM Mitglieder kostenlos
Kosten für Nichtmitglieder (Bsp. Eltern …)  5 €/Person


Anzahl Teilnehmer                  

Die Anzahl der Teilnehmer ist auf 10 Personen pro Einheit begrenzt,
es sei denn es hat jemand eine Black Roll die er mitbringen kann.


Termine 2019

09.02., 16.02., 23.02.
02.03., 16.03., 23.03., 30.03.
27.04.,
04.05., 11.05., 18.05., 25.05.,
01.06., 22.06.

Ort: Gymnstikraum in Halle 1


Tapen

Die Einweisung fürs Tapen findet nur auf explizite Anmeldung statt. Die Termine können mit AnnCa abgesprochen werden. Die Materialkosten betragen 5 €/Person


Anmeldung

Anmeldungen (für Spieler, Eltern und Interessierte) über die Trainer eurer Mannschaft oder den Spielwart

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Pressespiegel 2018

20.12.2018

Nicht nur in den elektonischen Medien wurden unsere Aktionen und Erfolge wahrgenommen.

Auch in der lokalen Presse finden sich über das Jahr immer wieder Artikel, die das Handballgeschehen der SG Misburg "ins richtige Licht" rücken.

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Faszien-Training bei der SGM

05.09.2018

Faszientraining
 

 Kosten

 Faszientraining für SGM Mitglieder kostenlos
 Kosten für Nichtmitglieder (Bsp. Eltern …)  5 €/Person
 Anzahl Teilnehmer                    Die Anzahl der Teilnehmer ist auf 10 Personen pro Einheit begrenzt,
 es sei denn es hat jemand eine Black Roll die er mitbringen kann.

Termine

09.02., 16.02., 23.02.
02.03., 16.03., 23.03., 30.03.
27.04.,
04.05., 11.05., 18.05., 25.05.,
01.06., 22.06.

Ort: Gymnstikraum in Halle 1

Tapen  Die Einweisung fürs Tapen findet nur auf explizite Anmeldung statt. Die Termine können mit
 AnnCa abgesprochen werden. Die Materialkosten betragen 5 €/Person
Anmeldung  Anmeldungen (für Spieler, Eltern und Interessierte) über die Trainer eurer Mannschaft oder  den Spielwart
 

 

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