• Fitness & Turnen

    Mit vielfältigen, spielerisch-sportlichen Angeboten für Menschen vom Kleinkindesalter bis zu den Senioren. Beim Eltern-Kind-Turnen auf unterschiedlichsten Geräten klettern, krabbeln, springen, laufen, hüpfen und balancieren. Das Kinderturnen vereint all diese vielseitigen Bewegungen an und mit verschiedenen Geräten. Auch Frauen und Männern bieten wir ein breites sportliches Betätigungsfeld. In den Sportgruppen sorgen gemeinsame Aktivitäten, wie Fahrradtouren, Ausflüge, Grillfeste und Weihnachtsfeiern für zusätzlichen Spaß und eine gute Gemeinschaft. Schauen auch Sie einfach zu einer „Schnupperstunde“ vorbei. mehr Infos
  • Iaido

    Iaido ist die Kunst der Samurai ein Schwert zu ziehen und zu führen. Es ist das Ziel, körperliche Geschicklichkeit, Schwerttechnik und die geistige Aufmerksamkeit zu schulen, damit bei den Bewegungsabläufen Körper, Schwert und Geist eine Einheit werden. Ein Grundsatz im Iaido ist: Ziehe als Zweiter, treffe als Erster. Hierin steckt die Aussage, dass nicht der Kampf im Vordergrund steht, sondern das Lösen von Situationen ohne Kampf. mehr Infos
  • Schwimmen

    Schwimmen ist ein Ausdauersport für alle Altersgruppen mit bester Stärkung des Herz-Kreislaufsystems. Die Bewegung im Wasser macht das Schwimmen zu einer der gesündesten Sportarten mit geringem Verletzungsrisiko. Schwimmen und Sportschwimmen mit der korrekten Beherrschung aller vier Grundstilarten Freistil-, Brust, Rücken- und Delphinschwimmen kann bei uns erlernt werden. Wir sind auf Leistungssport mit Schwimmwettkämpfen und Wasserballpunktspielen ausgerichtet. Im Schwimmen starten wir für die Startgemeinschaft Schwimmen Hannover. Beim Wasserball sind wir im Bezirk Hannover am Start. Auch der Breitensport hat für uns große Bedeutung. Neben dem Sport legen wir großen Wert auf soziale Komponenten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit überfachlichen Angeboten. mehr Infos
  • Leichtathletik

    Leichtathletik, da ist alles drin und für jeden etwas dabei! Laufen, Springen, Werfen. Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Ein Ausgleich für Körper und Geist und ein gutes Gefühl. Für jeden richtig, der Spaß an vielfältiger Bewegung hat oder eine sportliche Herausforderung sucht und dabei nette Gesellschaft schätzt. Auf unserer Leichtathletikseite sind alle weiteren Informationen. Klick mal drauf! mehr Infos
  • Qigong

    hat seinen Ursprung vor über 3000 Jahren in China. Es zählt zu den „Inneren Kampfkünsten“ und dient auch heute noch als meditative Vorbereitung auf Herausforderungen jeglicher Art. Ursprünglich als Kampfkunst entwickelt, wird es seit dem letzten Jahrhundert zunehmend zur Krankheitsbewältigung und -verhinderung eingesetzt. Der Mensch wird in seiner Ganzheitlichkeit, d. h. mit Körper, Geist und Seele angesprochen. Die Übungen aus dem Qigong sollen zu Wohlbefinden und innerem Gleichgewicht führen. Es werden Präventivmethoden, die Bewegung und Ruhe vereinen, vermittelt. Durch die eigene Energiearbeit wird die Achtsamkeit auf die Atmung gelenkt. Es werden unterschiedliche Übungsreihen wie „Baduanjin“, „Die 8 Brokate“ oder das gesundheitsschützende Qigong vermittelt, um den Alltag ruhiger und ausgeglichener zu gestalten. Qigong wird ausschließlich in Kursform angeboten. Weitere Informationen unter „Kursangebote“ mehr Infos
  • Tischtennis

    Die seit dem Jahre 1946 bestehende Tischtennisabteilung kann auf eine ereignisreiche Vergangenheit zurückblicken. Spieler wie der ehemalige Nationalspieler Peter Franz, Zweitbundesligaspieler Jochen Schulz und Hubertus Scholz sowie A-Lizenztrainer Klaus-Meinhard Geske vertraten die SGM würdig auf Landes-, Norddeutscher und Deutscher Ebene.
    Über Jahrzehnte haben die Verantwortlichen dafür gesorgt, dass sich die Trainings- und Wettkampfbedingungen immer weiter verbessert haben. Nach Abschluss der Sanierung der Sporthalle im November 2010 kann nun an über 20 Tischen unter besten Voraussetzungen gespielt werden.
    mehr Infos
  • Aikido

    Aikido ist eine von O Sensei Ueshiba entwickelte Form der Selbstverteidigung und Konfliktlösung, die sowohl den Körper als auch den Geist anspricht. Sie ist geeignet für Frauen und Männer aller Altersstufen sowie für Jugendliche, die Spaß und Freude an Bewegung haben. mehr Infos
  • Judo

    Judo ist ……. • Bewegung, • Für jedes Alter geeignet, • Vermitteln von Werten (10 goldene Judoregeln), • Spaß mit Gleichgesinnten, • Tradition (z. B. Kata), • Kampfsport Verantwortlich für die heutige Prägung von Judo ist Jigoro Kano (1860-1938). Judo stützt sich unter anderem auf diese von J. Kano definierten Prinzipien: Training des Körpers Lernen, wie ein Gegner besiegt wird. Erlernen eines angemessenen Verhaltens sowie guter Manieren. Ausbildung der Persönlichkeit (Self-Perfection) und einen Beitrag leisten zum menschlichen Wohlbefinden und Glück mehr Infos
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Kinder- und Jugendliche > Hygienekonzept für das Eltern-Kind-Turnen

Hygiene und Turnkonzept für das Eltern-Kind-Turnen,
freitags 16.30 – 17.30 Uhr, Übungsleitung: Cornelia Schüttler

Stand: 21.09.2020

Die Eltern-Kind-Paare werden in Gruppen von 5 Paaren eingeteilt und von einer Übungsleitung, bzw. einem Helfer betreut.

  • Die Kinder müssen immer von demselben Elternteil/derselben Begleitung betreut werden.
  • Die 5er-Gruppen bleiben in dieser Zusammensetzung auch für folgende Einheiten bestehen.
  • Die Aufsichtspflicht obliegt den Eltern.
  • Helfer achten auf Abstandsregel zwischen den Paaren und sorgen für die Händedesinfektion zu Beginn der Stunde.
  • Helfer geben keine Hilfestellung
  • Es wird eine Anwesenheitsliste zur Nachverfolgung einer Infektionskette geführt. Dafür geben Sie zu Beginn bitte ihren Namen, Anschrift, email und Telefonnummer bekannt.
  • Am Ende der Einheit werden alle Geräte von den Helfern desinfiziert, die Halle wird nach der Gruppe für die nächste Gruppe gelüftet.
  • Bitte bringen Sie Ihre Kinder in Sportkleidung zur Halle. Die Umkleiden dürfen nicht benutzt werden. Hallenschuhe bitte erst in der Halle/im Vorraum anziehen. Auch die Begleitungen müssen Hallenschuhe tragen, die NICHT im Straßenverkehr benutzt wurden.
  • Das Gebäude darf nur mit Mund-Nase-Schutz betreten werden. Während der Trainingseinheit tragen die Eltern den MNS.
  • Es darf keine Zuschauer geben.
  • Bei Krankheitssymptomen jeglicher Art ist der Zutritt zur Halle nicht gestattet.

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Kinder und Jugendliche > Hygienekonzept Mädchenturnen und Trampolinturnen

Hygiene und Turnkonzept für das Kinderturnen ab 6 Jahre

montags 16.30 – 17.45 Uhr und freitags 16:30 – 18.00 Uhr
Übungsleitung: Maja Zietz, Lina Nebel, Gerd Grobe, Carsten Grobe
Beginn: Montag 07.09.2020
Stand: 04.09.2020

Die Kinder werden in Gruppen von 5 Kindern eingeteilt und von einer Übungsleitung, bzw. einem Helfer betreut.
• Die 5er-Gruppen bleiben in dieser Zusammensetzung auch für folgende Einheiten bestehen.
• Die Aufsichtspflicht obliegt den Helfern, welche vorher über Regeln und Maßnahmen zum Turnen während der Pandemie aufgeklärt wurden
• Helfer achten auf Abstandsregel zwischen Kindern und sorgen für die Händedesinfektion zu Beginn der Stunde.
• Helfer geben keine Hilfestellung àdie Übungen werden so gestaltet sein, dass die Kinder sie ohne Hilfestellung bewältigen können.
• Die Gruppe findet ohne Großgeräte (Matten, Barren, etc.) statt.
• Es dürfen nur eigene, mitgebrachte Gymnastik- / Yogamatten genutzt werden.
• Es wird eine Anwesenheitsliste zur Nachverfolgung einer Infektionskette geführt. Dafür geben Sie ihrem Kind bitte einen Zettel mit Name, Anschrift, email und Telefonnummer mit.
• Am Ende der Einheit werden die Kleingeräte von den Helfern desinfiziert, die Halle wird nach der Gruppe für die nächste Gruppe gelüftet.

• Die Kinder kommen bitte in Sportkleidung zur Halle. Die Umkleiden dürfen nicht benutzt werden. Hallenschuhe bitte erst in der Halle/im Vorraum anziehen.
• Das Gebäude darf nur mit Mund-Nase-Schutz betreten werden.
• Eltern dürfen die Halle nicht betreten, und dürfen in der Halle nicht anwesend
sein.
• Bei Krankheitssymptomen jeglicher Art ist der Zutritt zur Halle nicht gestattet.

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Kinder und Jugendliche > Hygienekonzept Kinderturnen

Hygiene und Turnkonzept für das Kinderturnen 4 – 8 Jahre,

montags 16.30 – 17.30 Uhr, Übungsleitung: Cornelia Schüttler

Stand: 17.09.2020

Die Kinder werden in Gruppen von 5 Kindern eingeteilt und von einer Übungsleitung, bzw. einem Helfer betreut.

  • Die 5er-Gruppen bleiben in dieser Zusammensetzung auch für folgende Einheiten bestehen.
  • Die Aufsichtspflicht obliegt den Helfern, welche vorher über Regeln und Maßnahmen zum Turnen während der Pandemie aufgeklärt wurden
  • Helfer achten auf Abstandsregel zwischen Kindern und sorgen für die Händedesinfektion zu Beginn der Stunde.
  • Helfer geben keine Hilfestellung, die Übungen werden so gestaltet sein, dass die Kinder sie ohne Hilfestellung bewältigen können.
  • Es wird eine Anwesenheitsliste zur Nachverfolgung einer Infektionskette geführt. Dafür geben Sie ihrem Kind bitte einen Zettel mit Name, Anschrift, email und Telefonnummer mit.
  • Am Ende der Einheit werden alle Geräte von den Helfern desinfiziert, die Halle wird nach der Gruppe für die nächste Gruppe gelüftet.
  • Bitte bringen Sie Ihre Kinder in Sportkleidung zur Halle. Die Umkleiden dürfen nicht benutzt werden. Hallenschuhe bitte erst in der Halle/im Vorraum anziehen.
  • Das Gebäude darf nur mit Mund-Nase-Schutz betreten werden.
  • Eltern dürfen nur den Vorraum betreten, und dürfen in der Halle nicht anwesend sein. Bitte verlassen Sie das Gebäude wieder.
  • Bei Krankheitssymptomen jeglicher Art ist der Zutritt zur Halle nicht gestattet.

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Kinder und Jugendliche > Jazz und Modern Dance

Jazz und Modern Dance muss wegen fehlender Übungsleitung ab Mrz 20 auf unbestimmte Zeit leider ausfallen!

Die nachfolgenden Angaben sind zur Zeit ungültig.

 

 

Jazz und Modern Dance für Kids

 

Hallo Kids,

habt ihr Lust auf modernen Tanz und seid mindestens 10 Jahre alt? Dann ist dieses neue Angebot genau das Richtige für euch!

Also unbedingt vormerken und einfach mal zum „Schnuppern“ vorbeikommen und mitmachen.


   Jazzdance2  Los geht es am:    17.01.2020 immer freitags  Jazzdance3   
 Wo:    Sporthalle 1, Gymnastikraum
 Wann:    von 18:00 bis 19:00 Uhr
 Übungsleitung:    Sophie Wiethfeld


Anmeldung auch möglich unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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Kinder und Jugendliche > Kindertanz

 

Aufgrund zu geringer Teilnehmerzahlen wird Kindertanz bis auf Weiteres nicht mehr angeboten, also auch nicht nach den Sommerferien 2020.

 

Habt ihr Spaß am Tanzen? Dann schaut doch mal vorbei!

 Kindertanz

 

Wo?

Sporthalle 1, Gymnastikraum, Ludwig-Jahn-Str

Wann?

Jeden Freitag

Uhrzeiten:

für Kinder ab 4 Jahren

16:00-16:45 Uhr

 
für Kinder ab 7 Jahren

17:00-18:00 Uhr

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Anmeldung auch möglich unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

 

Gruppenbild Kindertanz

Großer Andrang beim Kindertanz

Mit großem Erfolg startete am 19.10.2018 unser Kindertanz mit einer Schnupperstunde. Fast 30 Kinder wuselten im Gymnastikraum herum und konnten es kaum erwarten, dass die Stunde losging. Auf spielerische Art und Weise und mit passender Kindermusik verstand es die Übungsleiterin, die Kinder zum Mitmachen zu animieren. Die Kinder folgten den rhythmischen Bewegungen und hatten viel Spaß dabei. Das sahen auch die zuschauenden Eltern so und meldeten ihre Kinder am Ende der Stunde verbindlich an.
Dagmar Gralla, Pressesprecherin

 

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Fitness & Turnen > Kinder und Jugendliche

 
Turnabteilung
 
 
Wenn Sie noch kein Mitglied der Sportgemeinschaft Misburg (SGM) sind, können Sie in einer kostenlosen "Schnupperstunde" unsere Sportangebote kennenlernen.
 
Für eine Wegbeschreibung zu den Sporthallen und zur Geschäftsstelle bitte hier klicken.
 

In den Sporthallen 1 und 2 sind sprachgesteuerte Defibrilatoren installiert. Die Orte der Defibrilatoren sind durch entsprechende Beschilderung gekennzeichnet.

Viele Fotos auf unseren Internetseiten können per Klick vergrößert dargestellt werden. Das Copyright unterliegt der Abteilung. Kopieren der Fotos ist nur mit ausdrücklicher Genehmigung des Urhebers erlaubt!


 

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