| Wochentag | Uhrzeit | Gruppe | Ort | Trainer/in |
| Montag | 16:00 - 17:00 | Aufbauteam | Nord-Ost Bad | H. Scholvin, A. Berger, J. Beulke, M.Wille, F. Dams |
| 17:00 - 18:00 | Schwimmausbildung | Nord-Ost Bad | S. Franke, T. Züchner, L. Franke, A. Pein, E. Hupke | |
| 17:00 - 18:00 | Wettkampfteam III | Nord-Ost Bad | H. Scholvin, A. Berger, J. Beulke, M.Wille, F. Dams | |
| 19:00 - 20:00 | Wettkampfteam I | Nord-Ost Bad | A. Coors | |
| 20:00 - 21:10 | Senioren | Nord-Ost Bad | S. Turner | |
| Mittwoch | 16:00 - 17:00 | Aufbauteam | Anderter Bad | H. Scholvin, A. Berger, J. Beulke, M.Wille, F. Dams |
| 16:00 - 17:00 | Wettkampfteam III | Anderter Bad | H. Scholvin, A. Berger, J. Beulke, M.Wille, F. Dams | |
| 16:00 - 17:00 | Senioren | Anderter Bad | S. Turner, G. Schulz | |
| 17:00 - 18:00 | Aufbauteam | Anderter Bad | H. Scholvin, A. Berger, J. Beulke, M.Wille, F. Dams | |
| 17:00 - 18:00 | Wettkampfteam I + II | Anderter Bad | A. Coors, S. Exter | |
| 20:00 - 21:00 | Wettkampfteam Masters** | SLZ* | H. Ladenthin | |
| 21:00 - 22:00 | Wettkampfteam Masters | SLZ* | H. Ladenthin | |
| Donnerstag | 16:00 - 17:00 | Mini I | Anderter Bad | S. u. M. Kahmann, E. Matthes, L. Herz, K. Köckeritz, B. Keunecke, N. u. F. Dams |
| 17:00 - 18:00 | Silber - Gold Team | Anderter Bad | C. Weber, I. Wille | |
| 17:00 - 18:00 | Schwimmausbildung | Anderter Bad | S. Franke, T. Züchner, L. Franke, A. Pein, E. Hupke | |
| 17:00 - 18:00 | Mini II | Anderter Bad | S. u. M. Kahmann, E. Matthes, L. Herz, K. Köckeritz, B. Keunecke, N. u. F. Dams | |
| 18:00 - 19:00 | Silber - Gold Team | Anderter Bad | C. Weber, I. Wille | |
| 18:00 - 19:00 | Fit für Aufbauteam | Anderter Bad | S. u. M. Kahmann, E. Matthes, L. Herz, K. Köckeritz, B. Keunecke, N. u. F. Dams | |
| Freitag | 16:00 - 17:00 | Wettkampfteam II | Anderter Bad | A. Coors, S. Exter |
| 16:00 - 17:00 | Gold Plus Team | Anderter Bad | A. Coors | |
| 20:00 - 21:10 | Senioren | Nord-Ost Bad | S. Turner, G. Schulz | |
| 20:00 - 21:10 | Wettkampfteam Master´s | Nord-Ost Bad | H. Ladenthin |
*Hallenbäder/Freibäder, in denen wir trainieren: * Misburger Freibad - Ludwig-Jahn-Straße 1a - 30629 Hannover | * Anderter Bad - Eisteichweg 7-9, 30559 Hannover-Anderten | * Stadionbad - Robert-Enke-Straße 5, 30169 Hannover | *Nord-Ost Bad - Podbielskistraße 301, 30655 Hannover | * Kleefelder Bad / Annabad - Haubergstraße 17 - 30625 Hannover | * Ricklinger Bad - Kneippweg 25 - 30459 Hannover | * Freibad Westercelle - Wilhelm-Hasselmann-Straße 49 - 29227 Celle | * SLZ – Sportleistungszentrum - Ferdinand-Wilhelm-Fricke-Weg 2A, 30169 Hannover | * Lister Bad - Am Lister Bad 1 - 30179 Hannover | * Sporthalle 1 - Ludwig – Jahn – Str. 6c, 30629 Hannover; ** Jung Masters – Krafttraining;
Anmeldungen für die Schwimmausbildung unter https://sgmisburg.de/index.php/schwimmen/schwimmausbildung und nach Absprache mit S. Franke oder L. Franke.
Bei Fragen zu den Trainingsgruppen wenden Sie sich bitte an T. Züchner.