Waldstr.9 , 30629 Hannover 0511 58 78 18 info@sgmisburg.de

Frauen > Dienstags 19:30 Uhr

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Übungsleiterin: Dagmar von Bollhöfer-Kuhnke

Am Dienstag von 19:30 bis 21:00 Uhr trifft sich im Sportzentrum Misburg III Gymnastikraum unter der Leitung von Dagmar eine weitere Frauen-Fitness-Gruppe. Dagmar leitet seit über 40 Jahren die Frauen-Fitness mit ca 20 Turnerinnen.

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In den Übungsstunden kommen Theraband, Hanteln, Stepper, und Dyn-Air-Kissen für die Gleichgewichtsschulung und weitere Handgeräte zum Einsatz. Kondition, Koordination, Kraft und Ausdauer werden trainiert. Schwerpunkt dieser Gruppe ist das wirbelsäulengerechte Fitnesstraining.

Neben den sportlichen Aktivitäten kommt auch in dieser Gruppe die Geselligkeit (Radtouren, Busfahrten, Grillfeste usw.) nicht zu kurz.

 

Berichte von Ausflügen, Feiern, Veranstaltungen usw:
2020 Fitness im Sportpark

2020 Faschingsfeier

2019 Adventsmarkt Schloss Hämelschenburg

2019 Mit dem Rad zum Spargelessen

2019 Faschingssport bei Dagmars Dienstagsfrauen

2018 Spargelfahrt der Gruppe dienstags 20 Uhr

2018 Weihnachtsfahrt zum Gut Basthorst

Kontakt Formular Abt. Fitness & Turnen (Frauen)

Um das richtige Angebot für sich oder ihr Kind zu finden, stöbern Sie am besten in unseren Trainingsangeboten. Zu allen Angeboten können Sie ohne vorherige Anmeldung zum Probetraining vorbeikommen. Sprechen Sie dann bitte zu Beginn des Trainings die Übungsleitung an. Fragen bzgl. Mitgliedsbeiträge o.ä.  richten Sie bitte an den Hauptverein (oberer Reiter: Kontakt).

 

Adresse

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