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Misburger Schwimmerin beim LSN Open Zwei sehr erfolgreich

Nach den älteren Jahrgängen der niedersächsischen Leistungskader durften endlich auch die Jüngsten zum Leistungsvergleich antreten. Am 24. und 25.04.2021 gab es Gelegenheit zum Wettkampf. Beim LSN Open Zwei im Stadionbad Hannover ging lediglich Cecilie von Klaeden für uns an den Start. Das Wettkampfprogramm bot ihr einige Möglichkeiten an beiden Tagen gleiche Wettkämpfe zu bestreiten. Sie glänzte dabei mit besten Platzierungen und guten Zeiten.

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Misburger Schwimmer*innen beim LSN Open Eins erfolgreich

Mit dem Covid19 Lockdown gibt es für den Schwimmsport mit einer Ausnahme landesweit keine Trainingsmöglichkeiten. Die Besten der Besten - alle in die verschiedenen Leistungskader berufenen Aktiven - dürfen in den Leistungszentren Niedersachsens trainieren. Was ihnen jedoch fehlt sind sportliche Vergleiche – Wettkämpfe. Am 17. Und 18.04.2021 gab es endlich Gelegenheit zum Wettkampf. Beim LSN Open Eins im Stadionbad Hannover gingen vier Misburger erfolgreich an den Start. Trotz der langen Wettkampfpause erreichten alle gute Zeiten.

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Aikido/Iaido Jahresbericht 2020

Aikido/Iaido

Zweite Advent oder die ausgefallene Weihnachtsfeier

Im vergangenen Jahr war einfach alles anders. Wie in jedem Jahr hatten wir eigentlich vor, Iaidolehrgang mit Ralf und anschließend Essen im Asia Cuisine, dank Corona: nein.

Am Anfang des Jahres lief alles noch ganz normal an, Training – Zentraltrainings – Danvorbereitungslehrgänge – Iaidolehrgänge – halt ein gut durchgeplantes Jahr. Allerdings schwebte bereits das Damoklesschwert namens Corona über uns. Im März schlug es dann zu und wir mussten unseren Trainings- und Lehrgangsbetrieb einstellen.

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Osterferien

Liebe Mitglieder,
über die Osterferien bleibt die Geschäftsstelle in der Zeit vom 29. März bis 11. April 2021 geschlossen.
Ab dem 12. April 2021 sind wir wieder wie gewohnt für Euch da.
Wir wünschen Euch und euren Familien ein schönes Osterfest.
In dringenden Fällen können Sie unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! eine Nachricht hinterlassen, wir werden uns schnellstmöglich darum kümmern.
Mit sportlichem Gruß
Katja Ruprecht

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Die Schwimmabteilung bietet Online- Athletik für alle an

Stefan  Michi

Online- Athletik mit Michi Nieder und Stefan Exter

Dir ist langweilig? Du weißt nicht was du machen sollst, seit die Schwimmbäder zu haben und kein Training mehr stattfinden kann?

Dann bist du bei diesem Online- Athletiktraining genau richtig.
Hier kannst du dich durch angeleitete Übungen auspowern und bist dabei nicht allein!

Jeder Sportler und Sportlerin der SG - Misburg und der SGS - Hannover sind willkommen

Montag bis Freitag von 17:00 bis 18:00 Uhr.

Programm?

  • Übungen mit dem eigenen Körpergewicht
  • Yogaübungen für Anfänger
  • Traumreise zum cool-down

Ihr benötigt mobiles Endgerät (Laptop, Handy, Tablet) um am Online-Training über Skype teilzunehmen sowie eine Isomatte.

Traut euch und seit dabei.
Wir freuen uns auf euch!

Bei Fragen erreicht ihr mich über die Skype- oder E-Mail-Adresse:  https://join.skype.com/invite/pRnX5CmOdlay oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

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Fitness & Turnen > Online-Sport

Online-Sport


Die Abteilung Fitness & Turnen macht Ihnen bzw Euch folgende kostenlose Angebot:

 

 

 

 

Sandy Bremersmann

 

Online-Sport
mit Sandy Bremersmann

bis auf Widerruf jeweils

dienstags von 18:00 bis 19:00 Uhr Reha-Sport

Voraussetzung für die Teilnahme ist ein Computer (oder auch ein Smartphone) mit Internetzugang und mit Lautsprecher. Eine Kamera oder ein Mikrofon sind nicht erforderlich und sollten während der Sportstunde ausgeschaltet sein.

Für die Teilnahme am Online-Reha-Sport ist anders als beim Reha-Sport in der Halle kein Reha-Sport-Formblatt 56 erforderlich.

Voraussetzung ist außerdem eine Anmelden  bei www.skype.com

Anleitung für die Internet-Skype-Sportstunde von zuhause aus:
1. Falls noch nicht geschehen, einmalig unter www.skype.com Skype herunterladen,
2. "Anmelden" wenn Konto schon vorhanden oder auf "Erstellen" gehen,
3. Sandy dann den "Benutzernamen" mitteilen, den sie dann der Sportgruppe SGM hinzufügt.
4. Sandy verschickt dann eine Einladung über Skype an die Teilnehmer und dann kann`s losgehen.
5. Fragen beantwortet Sandy unter der Telefon-Nr 0170 522 32 15 sowie über die E-Mail-Adresse Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Sandy Bremersmann weist außerdem darauf hin, dass man mittels eines Adapterkabels vom Laptop, PC, Tablet, Ipad zum TV Gerät die Skype Sportstunde auch auf dem Fernsehgerät abspielen kann.

 

 

 

Online-Sport

 

Außerdem findet man im Internet eine Vielzahl von weiteren Angeboten. Zum Ansehen ist keine Anmeldung und keine besondere Software erforderlich. Nachfolgend zwei dieser vielen Angebote:

 

 

 

 

NTB zu Hause

 

NTB zu Hause

Videos des Niedersächsischen Turnerbundes (NTB) zum Mitmachen

Für alle, die wegen der Corona-Pandemie nicht in den Sporthallen gemeinsam ihr Training machen möchten, hat der NTB unter dem Motto "NTB zu Hause - Zeit für Fitness" im Internet viele Videos mit sportlichen Übungen zum Mitmachen bereitgestellt. Zum Ansehen der Videos bitte hier klicken.

 

 

 

Sofa-Sportstunde

 

Sofa-Sportstunde für Seniorinnen und Senioren

Videos von Stadt und Region Hannover (Hannover.de)


Das vom städtischen Fachbereich Sport, Bäder und Eventmanagement im Frühjahr 2020 initiierte Format ermöglicht Senioren wieder ein Sport- und Bewegungsprogramm im heimischen Wohnzimmer. Die Videos können Sie nicht nur im Internet, sondern auch im Programm des Fernsehsenders h1 ansehen und zwar montags bis mittwochs und freitags bis sonntags jeweils um 15.00 Uhr und um 18.30 Uhr und donnerstags um 15.00 Uhr und um 18.15 Uhr.

Weitere allgemeine Informationen zur Sofa-Sportstunde erhalten Sie hier.

Zu den 20 Videos der ersten Staffel geht es hier.

Zu den am 8. Februar begonnenen Videos der zweiten Staffel geht es hier.

 

Mehrere Sofa-Sportstunden der zweiten Staffel sind von unseren Übungsleiterinnen Sandy Bremersmann, Ann-Cathrin Specht und Helga Drimalla geleitet worden.

Die Folgen 17 und 18 zeigen die Sofa-Sportstunden mit Ann-Cathrin Specht, die Folgen 19 und 20 zeigen die Sofa-Sportstunden mit Helga Drimalla, die Folgen 23 und 24 zeigen die Sofa-Sportstunden mit Sandy Bremersmann.

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