Schwimmen - Trainingspläne für sportlich Motivierte #Coronatrotzen

bsp. Stabiübungen6 Wochen Quarantäne, 6 Wochen keine Schule und 6 Wochen kein Schwimmtraining. Für viele von uns heißt das nicht nur Stress und/oder Langeweile, sondern vor allem auch wenig Bewegung.
Um dem entgegen zu wirken haben wir uns was für euch ausgedacht:
Ab jetzt bekommt ihr hier jede Woche einen kleinen Trockentrainingsplan der euch ein bisschen Fit halten soll. Neben einem kleinen Aufwärmen findet ihr darin kleine Kraft Übungen für Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur sowie, Stabilitäts- und Athletikübungen.
 
Konzipiert ist das ganze eher für die Altersgruppe von 8-12 Jahren, wenn euch die Übungen also zu schwer oder zu leicht sein sollten, dann könnt ihr selbstverständlich mit den Wiederholungen oder der Sekundenanzahl hoch gehen. Es sollte allerdings am Ende immer noch anspruchsvoll sein.
Wer es schafft, der versucht am besten das ganze 2mal pro Woche zu machen.

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Aufruf zur "SGS-Best-Mundschutz-Challenge"

Da nun auch in Niedersachsen seit Montag 27.04. die Pflicht zum Tragen eines Mundschutzes beim Einkaufen und im ÖPNV gilt, hat die SGS eine "SGS-Best-Mundschutz-Challenge" gestartet. Die eingesandten Fotos mit den SGS Mundschutz werden auf der SGS-Homepage und auf der SGM – Homepage veröffentlicht.

Ich bin mir ziemlich sicher, dass unsere SGS'ler / SGM`ler viele kreative Ideen haben. Gerne auch über den Mundschutz hinaus kreative Ideen/Erlebnisse oder Berichte über das "home-training" können eingereicht werden. Dirk (Verantwortlicher der SGS Homepage) sowie Stephanie und Matthias (Verantwortliche der SGM Homepage) freuen sich über viele Fotos von SGS- und SGM-Mundschutzfotos und Berichte / Fotos über das „home-training“.

Stephanie und Matthias sind über folgende Mailadresse zu erreichen: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Sie leiten die Fotos dann auch für die SGS-Homepage weiter.

Die schönsten eingereichten Fotos der SGM Mundschutze erhalten einen kleinen Preis.


Ich wünsche Euch viel Spaß, viel schöne Ideen und Erfolg bei der Challenge.

Bleibt alle weiterhin gesund und munter.

Viele nasse Grüße

Torsten   

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Absage des Frühlingsfestes, allgemeine Info zur Schwimmabteilung

Liebe Mitglieder,

die bestehenden Einschränkungen wegen des Corona-Virus haben uns weiterhin

fest im Griff. Sie zwingen uns auch zu einer weiteren Absage. Unser für den

15. Mai 2020 geplantes Frühlingsfest findet leider nicht statt. Die bestehenden Abstandsregelungen können wir bei einer solchen Veranstaltung nicht einhalten.

 

Die ersten kleineren Lockerungen betreffen den allgemeinen Sportbetrieb nicht.

Er ist auch in nächster Zeit nicht erlaubt.

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Information zum Frühlingsfest der Schwimmer

Liebe Mitglieder, liebe Schwimmsportfreunde,
leider haben uns die täglichen Nachrichten und festgelegten Einschränkungen zum Corona-Virus weiterhin fest im Griff.
Niemand kann sagen wann oder ob wir in den normalen Tagesablauf zurückkehren können.
Die SG Misburg hat den Sportbetrieb, sowie alle Versammlungen und Veranstaltungen bis zum 19.04.2020 ausgesetzt.
Der Termin unseres geplanten Frühlingsfestes liegt danach und rückt näher.
Wegen einer kurzfristigen Absage sind wir in stetiger Abstimmung und stehen in Kontakt zum Schützenhaus.
Die endgültige Entscheidung machen wir von den weiteren Maßnahmen der Bundes- und Landesregierung abhängig.
Wir werden keine leichtfertige Entscheidung treffen und bei geringsten Zweifeln das Frühlingsfest absagen.
Bitte habt Verständnis, wenn wir uns für unsere Entscheidung noch etwas Zeit lassen.
Wir informieren euch rechtzeitig.
Auf uns kommen ruhige und besinnliche Ostertage zu. Macht euch allein oder im kleinen Kreis eurer Familien schöne Stunden.
Und ganz, ganz wichtig bleibt gesund.
Euch allen wünschen wir ein frohes Osterfest.
Gerhard Hupke

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Absage der Jahreshauptversammlung der Schwimmabteilung am 20. März 2020

Liebe Mitglieder der Schwimmabteilung,

das Corona-Virus hat auch unsere Abteilung fest im Griff. Nach der sofortigen Einstellung des Sport- und Trainingsbetriebes innerhalb der gesamten

SG Misburg sieht sich der Vorstand der Schwimmabteilung aufgrund der aktuellen Entwicklung und wegen der dynamischen Verbreiterung des Viruses gezwungen, die für den 20. März 2020 terminierte Jahreshauptversammlung zu verschieben.

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