Schwimmausbildung:

• Erlernen einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform)
• Erste Gleitübungen in der Bauch- und Rückenlage
• Tauchen
• Springen vom Beckenrand / Startblock
• Ziel: Seepferdchenabzeichen

Kurzbeschreibungen der Mini-, AB- und WK- Gruppen:

Für alle Trainingsgruppen gelten folgende Voraussetzungen:

1. Sportgerechte Schwimmbekleidung
2. Schwimmbrille
3. Schwimmflossen
4. Badelatschen
5. Badekappe bei langen Haaren
6. Bereitschaft zum Training mit dem Ziel: Teilnahme an Schwimmwettkämpfen

Mini 1:

• Verbesserung der Arm- und Beinbewegung von Brust / Rücken
• Verbesserung der Koordination
• Erste Erfahrungen beim Tauchen im Tiefen
• Erlernen des Flossenschwimmens für Rücken / Kraul
• Springen vom Beckenrand / Startblock
• Erste kleinere Wettkämpfe

Mini 2:

• Verbesserung der Gesamtlage von Brust / Rücken
• Verbesserung der Atmung
• Erste Übungen Kopf ins Wasser
• Tauchen im Tiefen
• Erlernen der Kraulbeine mit Flossen
• Springen vom Beckenrand
• kleinere Wettkämpfe

Mini 3:

• Brust / Rücken ganze Lage
• Erlernen der Gesamtlage Kraul
• Tief- und Streckentauchen
• Wettkämpfe mit 50m Strecken
• Erlernen des Startsprunges

Aufbauteam 1:

In dieser Riege trainieren ALLE, die von der Gruppe „Mini 3“ kommen.

Voraussetzung:

• Seepferdchen, Abzeichen Bronze oder entsprechende Schwimmleistungen.
• Kenntnisse in den Schwimmlagen: Brust, Kraul und Rücken
• Leistungen: 500m in einer oder beliebigen Lagen, Kopfsprung vom Beckenrand.

Quereinsteiger: Nachweis der Schwimmleistungen

Bereitschaft zur Teilnahme an kindgerechten Wettkämpfen.

Alter: ab 7 Jahre

Aufbauteam 2:

• Kenntnisse in den in den Schwimmlagen: Brust, Kraul und Rücken.
• Startsprung vom Beckenrand, Startblock und Streckentauchen.
• Erlernen der 3 Lagen mit Wenden.
• Training mit dem Schwimmbrett.

Quereinsteiger: Voraussetzungen der Aufbauriege.

Wünschenswert: Erwerb einer Lizenz zur Teilnahme an Wettkämpfen.

2-maliges Training pro Woche für Lizenzinhaber.

Alter: ab 8 Jahre

Wettkampf 1:

Voraussetzungen: Erwerb oder Besitz einer Lizenz

• 2-maliges Training pro Woche
• Beherrschen von 3 Schwimmlagen, Startsprung, Wenden und Streckentauchen.

Ziel: Beherrschen von 3 Schwimmlagen, Erlernen von Schmetterling-

und Lagenschwimmen. Kondition für längere Schwimmstrecken.

Teilnahme an den angebotenen Wettkämpfen bzw. Meisterschaften.

Erwerb eines Pullkicks

Quereinsteiger: Voraussetzungen der oben genannten Fähigkeiten und

Leistungen.

Alter: 9 - 11 Jahre

Wettkampf 2:

Voraussetzung:

• Besitz einer gültigen Lizenz
• Beherrschen von den Schwimmlagen: Brust, Freistil und Rücken
• Grundkenntnisse in Schmetterling
• Teilnahme an kleineren Einladungswettkämpfen
• 2maliges Training pro Woche

Ziel:

• Ausbau des Schmetterlingsschwimmens und der Kondition
• Verbesserung der Technik der Schwimmlagen
• Teilnahme an Kreismeisterschaften

Alter: ca. 11 – 13 Jahre

Wettkampf 3:

Voraussetzung:

• Besitz einer gültigen Lizenz
• Beherrschen von den Schwimmlagen: Brust, Freistil, Rücken und Schmetterling
• Teilnahme an Wettkämpfen
• 2maliges Training pro Woche

Ziel:

• Ausbau der Kondition, Wasserlage, Schnelligkeit
• Verbesserung der Technik der Schwimmlagen
• Teilnahme an den Bezirksmeisterschaften und Landesmeisterschaften

Alter: ca. 13 – 15 Jahre

Wettkampf 4:

Voraussetzung:

• Besitz einer gültigen Lizenz
• Beherrschen von den Schwimmlagen: Brust, Freistil, Rücken und Schmetterling
• Teilnahme an Wettkämpfen
• 3maliges Training pro Woche

Ziel:

• Verbesserung der Kondition, Wasserlage, Schnelligkeit
• Verbesserung der Technik der Schwimmlagen
• Teilnahme an den Bezirksmeisterschaften, Landesmeisterschaften, Norddeutschenmeisterschaften

Alter: ca. 15 – 19 Jahre

Wettkampfmaster:

In der Gruppe Wettkampfmasters trainieren ambitionierte Erwachsene ab einem Alter von 20 Jahren, die bereits Wettkampferfahrung gesammelt haben und auch zukünftig Wettkampfambitionen verfolgen. Die Dauer der Trainingseinheiten beträgt ein bis gut zwei Stunden bei Umfängen zwischen ca. 2,5 und gut 5 km. Geschwommen werden alle Lagen in unterschiedlichem Tempo, technische Übungen und Wettkampfsimulationen. Benötigt werden Pullboy/Pullkick, Paddles und Flossen.

Silber/Gold + Silber/Gold 2:

Angelehnt an den Anforderungskatalog des Deutschen Schwimmverbandes vermitteln wir die Kenntnisse, der im Deutschen Schwimmabzeichen Silber und Gold geforderten Fertigkeiten. Wir legen Wert auf sichere Ausführung der Schwimmstile Brust, Rücken und Freistil, trainieren aber auch das Tauchen und Springen. Weiterhin vermitteln wir Grundkenntnisse der Selbstrettung. Unser Team nimmt nicht an Wettkämpfen teil.

Breitensport 1:

Voraussetzung:

• Beherrschen der Schwimmlagen Brust und Rücken und die Grobform von Freistil
• Seepferdchen

Ziel:

• In Anlehnung an den Anforderungskatalog des Deutschen Schwimmverbands Vermittlung der für die Schwimmabzeichen Bronze und Silber erforderlichen Fertigkeiten
• Verbesserung der Technik der Schwimmlagen

Breitensport 2:

Voraussetzung:

• Beherrschen von den Schwimmlagen: Brust, Rücken und Freistil
• Goldabzeichen

Ziel:

• Erlernen von Freistil und Grundkenntnisse von Delfin
• Verbesserung der Technik der Schwimmlagen
• Ausbau der Kondition

Alter: bis 14 Jahren

Breitensport 3:

Voraussetzung:

• Beherrschen von den Schwimmlagen: Brust, Rücken und Freistil
• Goldabzeichen

Ziel:

• Vertiefung der Grundkenntnisse von Delfin
• Verbesserung der Technik der Schwimmlagen
• Ausbau der Kondition

Alter: bis 20 Jahren

Senioren Leistung:

Schwimmtraining für Altersklasse 20 – 99 Jahre

Anspruchsvolles Schwimmtraining für leistungsorientierte Schwimmer/innen, die alle 4 Lagen gut beherrschen und gute körperliche Voraussetzungen mitbringen.

Jungsenioren:

Schwimmtraining für Altersklasse 20 – 99 Jahre

Altersorientiertes Leistungsschwimmtraining für begeisterte Schwimmer/innen sowie für Hobbyschwimmer

Altsenioren:

• Mittwoch 16.00 – 17.00 Uhr

          Schwimmtraining für Altersklasse 20 – 99 Jahre

          Altersorientiertes Schwimmtraining für Hobbyschwimmer/innen

• Freitag von 19.00 – 20.00 Uhr (Nichtschwimmerbecken, Wassertiefe 1,20 m):

          Ab Altersklasse 60 Jahre

          Altersorientierte Wassergymnastik sowie Schwimmbewegungen

• SGS Hannover
• Kreisschwimmverband Hannover
• Bezirksschwimmverband Hannover (BSH)
• Landesschwimmverband Niedersachsen (LSN)
• Norddeutscher Schwimmverband
• Deutscher Schwimmverband (DSV)
• FUNSPORT Hannover Stadionbad

45 Jahre Freundschaft zur Schwimmabteilung des TSV-Berlin Wittenau 1896 e.V. Doch das war nicht selbstverständlich und entwickelte sich erst über viele Jahre hinweg. Zu Zeiten der Berliner Mauer war es für uns als West-Berliner immer ein Abenteuer und eine Ehre, Kontakt zu bundesdeutschen Vereinen zu haben. Nur wer diese Zeit miterlebt hat, kann nachempfinden, welche emotionale Bedeutung das immer für uns hatte. Vielen Dank dafür an Herbert und alle damals Beteiligten, die den Kontakt zu uns ins Leben gerufen haben.

Für mich, in der Berliner Schwimmabteilung, als Kind in den 70er Jahren groß geworden, bedeutete der gegenseitige Austausch und die Unterbringung in den Gastfamilien immer sehr viel. Heutzutage ist der Gedanke, das eigene Kind in „fremde“ Hände zu geben vielleicht von Bedenken begleitet. Damals war das überhaupt kein Thema. Mit viel Aufregung erwarteten wir Euch und Euren Bus in Berlin. Aber auch wir fuhren mit viel Aufregung im Bus zu euch, um ein tolles Wochenende zu verbringen. Es gab immer viele Abschiedstränen am und im Bus, wenn die Fahrt zurück nach Hause ging.

Ich erinnere mich gerne an die lustigen Momente mit Euch, als aktiver Schwimmer, aber auch später als Betreuer, an die „Kämpfe um die Bleierne Ente“ oder an die „Lüttje Lagen“, die einen umhauen können, wenn man nicht rechtzeitig aufhört. Wir hatten mit Euch viele tolle Erlebnisse, die ich nicht alle aufzählen kann. Dazu gehören unzählige Vergleichswettkämpfe, aber auch Einladungen zu Euren Schwimmerbällen.

Eines war uns immer wichtig: verantwortungsvoll und vertrauensvoll zu handeln, um die Unterbringung Eurer Kinder in unseren Gastfamilien nicht zu gefährden. Das war immer ein wichtiger Baustein unserer erfolgreichen Partnerschaft und unserer jahrzehntelangen Freundschaft.

Trotz einiger Umstände, die in letzter Zeit nicht zu umgehen waren, freuen wir uns darauf, unsere alte Tradition hoffentlich bald wieder wiederaufleben zu lassen.

Liebe Misburger Freunde, wir bedanken uns für diese 45 Jahre und sagen herzlichen Glückwunsch zu Euren ersten 75 Jahren. Ihr seid eine tolle Mannschaft, macht weiter so!

Herzliche Grüße aus Berlin von der Schwimmabteilung des TSV Berlin-Wittenau 1896 e.V.

Carsten Teschner

Pressewart

Am 04.03.2023 zum diesjährigenGoslarer Adlernahmen von der SGM imSGS Hannover Team Julia Ladenthin, Holger Ladenthin und Herbert Scholvin teil. Die Beliebtheit dieses Masters-Wettkampfes liegt nicht nur an den zur Verfügung gestellten Losen, die zahlreiche Gewinne ermöglichten. Sondern ein beliebtes Treffen vieler sich seit Jahren kennende Schwimmer*innen. Die drei erzielten gute Ergebnisse, die mit Medaillen belohnt wurden.

• Herbert Scholvin (AK 80)
  • 1.Platz über 100 m Lagen in 2:03,99 min
  • 1.Platz über 100 m Brust in 2:05,90 min
  • 1.Platz über 50 m Schmetterling in 0:58,81 min
  • 2.Platz über 50 m Brust in 0:54,90 min
• Holger Ladenthin (AK 40)
  • 1.Platz über 50 m Schmetterling in 0:29,06 min
  • 1.Platz über 50 m Freistil in 0:57,66 min
  • 2.Platz über 50 m Brust in 0:33,34 min
  • 3.Platz über 100 m Brust in 1:15,98 min
• Julia Ladenthin (AK 25)
  • 4.Platz über 50 m Brust in 0:45,24 min
  • 5.Platz über 100 m Brust in 1:39,99 min
  • 7.Platz über 50 m Rücken in 0:44,25 min
  • 8.Platz über 100 m Lagen in 1:37,48 min

Gerhard Hupke

Pressewart

Die SG Misburg bietet als besonderen Service für alle aktiven Schwimmer/innen des Vereins, die an offiziellen Wettkämpfen teilnehmen möchten, eine kostenlose Sportuntersuchungen an.

In der Regel finden im Februar jeden Jahres im Anderter Bad zwei Termine statt, an denen Ärzte aus dem Elternkreis unserer Aktiven diese Sportuntersuchung kostenlos durchführen.
Aus zeitlichen Gründen kann die Untersuchung natürlich nicht so umfangreich ausfallen wie beim Sportarzt. Für die Abgabe der Meldungen zu Schwimmwettkämpfen reichen diese Sportuntersuchungen aber aus.

Für diejenigen, die nicht an dieser von der SG Misburg angebotenen Untersuchung teilnehmen wollen oder können, bieten wir einen Vordruck (Anlage) an, der dann bitte vom Arzt unterschrieben beim jeweiligen Trainer oder per Mail an den Schwimmwart abgegeben werden kann.

Vordruck zum ausdrucken

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