Leichtathletik, da ist alles drin und für jeden etwas dabei! Laufen, Springen, Werfen. Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Ein Ausgleich für Körper und Geist und ein gutes Gefühl. Für jeden richtig, der Spaß an vielfältiger Bewegung hat oder eine sportliche Herausforderung sucht und dabei nette Gesellschaft schätzt. Auf unserer Leichtathletikseite sind alle weiteren Informationen. Klick mal drauf! mehr Infos
hat seinen Ursprung vor über 3000 Jahren in China. Es zählt zu den „Inneren Kampfkünsten“ und dient auch heute noch als meditative Vorbereitung auf Herausforderungen jeglicher Art. Ursprünglich als Kampfkunst entwickelt, wird es seit dem letzten Jahrhundert zunehmend zur Krankheitsbewältigung und -verhinderung eingesetzt. Der Mensch wird in seiner Ganzheitlichkeit, d. h. mit Körper, Geist und Seele angesprochen. Die Übungen aus dem Qigong sollen zu Wohlbefinden und innerem Gleichgewicht führen. Es werden Präventivmethoden, die Bewegung und Ruhe vereinen, vermittelt. Durch die eigene Energiearbeit wird die Achtsamkeit auf die Atmung gelenkt. Es werden unterschiedliche Übungsreihen wie „Baduanjin“, „Die 8 Brokate“ oder das gesundheitsschützende Qigong vermittelt, um den Alltag ruhiger und ausgeglichener zu gestalten.
Qigong wird ausschließlich in Kursform angeboten. Weitere Informationen unter „Kursangebote“
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Mit vielfältigen, spielerisch-sportlichen Angeboten für Menschen vom Kleinkindesalter bis zu den Senioren.
Beim Eltern-Kind-Turnen auf unterschiedlichsten Geräten klettern, krabbeln, springen, laufen, hüpfen und balancieren. Das Kinderturnen vereint all diese vielseitigen Bewegungen an und mit verschiedenen Geräten. Auch Frauen und Männern bieten wir ein breites sportliches Betätigungsfeld.
In den Sportgruppen sorgen gemeinsame Aktivitäten, wie Fahrradtouren, Ausflüge, Grillfeste und Weihnachtsfeiern für zusätzlichen Spaß und eine gute Gemeinschaft.
Schauen auch Sie einfach zu einer „Schnupperstunde“ vorbei. mehr Infos
Aikido ist eine von O Sensei Ueshiba entwickelte Form der Selbstverteidigung und Konfliktlösung, die sowohl den Körper als auch den Geist anspricht. Sie ist geeignet für Frauen und Männer aller Altersstufen sowie für Jugendliche, die Spaß und Freude an Bewegung haben. mehr Infos
Schwimmen ist ein Ausdauersport für alle Altersgruppen mit bester Stärkung des Herz-Kreislaufsystems. Die Bewegung im Wasser macht das Schwimmen zu einer der gesündesten Sportarten mit geringem Verletzungsrisiko.
Schwimmen und Sportschwimmen mit der korrekten Beherrschung aller vier Grundstilarten Freistil-, Brust, Rücken- und Delphinschwimmen kann bei uns erlernt werden.
Wir sind auf Leistungssport mit Schwimmwettkämpfen und Wasserballpunktspielen ausgerichtet.
Im Schwimmen starten wir für die Startgemeinschaft Schwimmen Hannover.
Beim Wasserball sind wir im Bezirk Hannover am Start.
Auch der Breitensport hat für uns große Bedeutung. Neben dem Sport legen wir großen Wert auf soziale Komponenten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit überfachlichen Angeboten.
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Judo ist …….
• Bewegung,
• Für jedes Alter geeignet,
• Vermitteln von Werten (10 goldene Judoregeln),
• Spaß mit Gleichgesinnten,
• Tradition (z. B. Kata),
• Kampfsport
Verantwortlich für die heutige Prägung von Judo ist Jigoro Kano (1860-1938). Judo stützt sich unter anderem auf diese von J. Kano definierten Prinzipien:
Training des Körpers
Lernen, wie ein Gegner besiegt wird. Erlernen eines angemessenen Verhaltens sowie guter Manieren.
Ausbildung der Persönlichkeit (Self-Perfection)
und einen Beitrag leisten zum menschlichen Wohlbefinden und Glück
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Die seit dem Jahre 1946 bestehende Tischtennisabteilung kann auf eine ereignisreiche Vergangenheit zurückblicken. Spieler wie der ehemalige Nationalspieler Peter Franz, Zweitbundesligaspieler Jochen Schulz und Hubertus Scholz sowie A-Lizenztrainer Klaus-Meinhard Geske vertraten die SGM würdig auf Landes-, Norddeutscher und Deutscher Ebene. Über Jahrzehnte haben die Verantwortlichen dafür gesorgt, dass sich die Trainings- und Wettkampfbedingungen immer weiter verbessert haben. Nach Abschluss der Sanierung der Sporthalle im November 2010 kann nun an über 20 Tischen unter besten Voraussetzungen gespielt werden. mehr Infos
Iaido ist die Kunst der Samurai ein Schwert zu ziehen und zu führen. Es ist das Ziel, körperliche Geschicklichkeit, Schwerttechnik und die geistige Aufmerksamkeit zu schulen, damit bei den Bewegungsabläufen Körper, Schwert und Geist eine Einheit werden.
Ein Grundsatz im Iaido ist: Ziehe als Zweiter, treffe als Erster. Hierin steckt die Aussage, dass nicht der Kampf im Vordergrund steht, sondern das Lösen von Situationen ohne Kampf. mehr Infos
Rolf Kamjunke ist neuer Leiter des Sportabzeichen-Stützpunktes der SG Misburg. Mit Rolf Kamjunke konnte die SG Misburg einen erfahrenen und erfolgreichen Sportmanager für die Leitung des Sportabzeichen-Stützpunktes gewinnen. Er hat viele Jahre wichtige und verantwortliche Positionen in der SG Misburg und im Deutschen Ruder Club von 1884 e.V wahrgenommen. Zusammen mit dem bewährten Team der Prüferinnen und Prüfer freut sich Rolf Kamjunke auf möglichst viele sportbegeisterte Menschen und eine hoffentlich normale Saison 2021.
Die Sporthallen sind leider schon längere Zeit geschlossen. Das ist schade! Aber das ist noch lange kein Grund überhaupt keinen Sport mehr zu machen! Außerdem gilt immer noch: Wer rastet, der rostet!
Die Abteilung Fitness & Turnen macht Ihnen bzw Euch auch im neuen Jahr 2021 folgende kostenlose Angebote:
Verfasst von Matthias Kahmann am . Veröffentlicht in News-Schwimmen
Im Freibad Lehrte nahm das SGS-Team an RUNDE DREI dieses neuen Wettkampfformates als Vertreter des Bezirksschwimmverband Hannover teil.
Für dieses Finale hatten sich die jeweils besten Teams der vier LSN Bezirksschwimmverbände qualifiziert. Die SGM-Aktiven Ben Weyland, Cecilie und Rebekka von Klaeden, Lukas Knölker, Michael-Christoph Knoll und Sofia Yestrebova waren im SGS-Team erfolgreich.
Das Endergebnis: 1. VfL Osnabrück 176 Punkte 2. SGS Hannover 139 Punkte 3. SSG Braunschweig 128 Punkte 4. Celler SC 85 Punkte
Herzlichen Glückwunsch dem SGS-Team mit seinen insgesamt elf Aktiven in diesem Finale.
Dieser neue Wettkampf wurde unter Berücksichtigung der Corona-Einschränkungen ins Leben gerufen.
Die drei Wettkämpfe waren bestens organisiert.
Die vorgegebenen Sicherheitsvorkehrungen zum Schutz der Aktiven, der BetreuerInnen und KampfrichterInnen waren gegeben und wurden eingehalten.
Das Wettkampfformat war erfolgreich und verdient die Wiederholung. Allen Beteiligten gebührt ein großes Dankeschön.
Wir mussten einen vollständigen Lockdown unserer Aktivitäten Mitte März hinnehmen. Davon haben wir uns zumindest teilweise nach und nach wieder erholt. Leider können wir immer noch nicht alle Übungseinheiten, insbesondere für die jüngsten Mitglieder, anbieten.
Auf der Jahreshauptversammlung am 28.08.2020 hatte der geschäftsführende Vorstand beantragt, einmalig für das letzte Quartal 2020 die Beiträge spürbar zu reduzieren. Die Versammlung hat dem Antrag zugestimmt.
So werden für die Monate Oktober bis Dezember diesen Jahres für die Erwachsenen und Rentner monatlich 5,00 €, für Kinder und Jugendliche monatlich 4,00 €, und für Familien monatlich 10,00 € Beitrag eingezogen, um nur die wesentlichen Beitragssätze zu nennen.
Wir wollen uns dafür für Eure Treue zu unserer Sportgemeinschaft während der schweren Zeit mit den eingeschränkten Sportmöglichkeiten bedanken. Wir hoffen, dass wir in Kürze wieder das komplette Angebot zur Verfügung stellen können und vor allem, dass keine weiteren Beschränkungen auf uns zukommen.
Verfasst von Matthias Kahmann am . Veröffentlicht in Archiv-Senioren
Das Urgestein unserer Schwimmabteilung wird achtzig Jahre alt.
Ein guter Grund sein umfangreiches sportliche und ehrenamtliche Engagement in der SGM zu würdigen.
Er ist seit 1950 Mitglied und damit das langjährigste Mitglied unserer Abteilung. Von Kindheit an hat er den Schwimmsport so sehr ins Herz geschlossen,
dass er auf mehr als sechzig Jahre Ehrenamt und siebzig Jahre sportliche Laufbahn zurückschauen kann.
Es gibt nicht viele Mitglieder bei uns, die zeitlebens den Schwimm- und Wasserballsport neben ihrer Familie so in den Mittelpunkt ihres Lebens stellen.
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